مرکز تخصصی مشاوره و خدمات روانشناختی همراز -دکتر اکرم امیری

چه ویژگیها و رفتارهایی برای انتخاب همسر مهم هستند؟

مهمترین بخش ازدواج، زمان مناسب برای آن است. بعضی افراد گمان می کنند که هر وقت با شخص مناسبی آشنا شدند یا به سن خاصی رسیدند و یا احساس کردند برای برطرف شدن نیازهای عاطفی، اقتصادی، جنسی و غیره نیاز به داشتن یک شریک زندگی دارند باید ازدواج کنند؛ در حالی که هیچکدام از این موارد نشان دهنده زمان مناسب برای ازدواج نیستند. همه ما در یک بستر عاطفی به نام خانواده رشد می کنیم و هدف از شکل گیری خانواده این است که نیازهای اعضای خود را برطرف کند و فرزندان را آماده جدا شدن از خانواده و آغاز شکل دادن به یک خانواده جدید کند. بنابراین، تکلیف رشدی و نیاز غریزی همه انسانها جدا شدن از والدین و شروع یک زندگی تازه با یک شریک زندگی جدید است. پس بهترین زمان برای ازدواج کردن وقتی است که فرد احساس کند می تواند از والدینش جدا شود و با فرد دیگری خانواده جدیدی بسازد. در این مرحله فرد به بلوغ عاطفی و استقلال رسیده است. "بلوغ عاطفی" مهمترین ویژگی برای آماده شدن برای ازدواج است. در مشاوره های قبل از ازدواج هم به افراد توصیه می شود بلوغ عاطفی شخص مقابل را به عنوان مهمترین ویژگی او برای یک انتخاب مناسب در نظر بگیرند. بلوغ عاطفی چند نشانه مهم دارد. اولین نشانه بلوغ عاطفی این است که همسر آینده شما در مقابل نیازها و خواسته های شما و رفتارهای خودش "احساس مسئولیت" کند. یکی از شکایت های اصلی اکثر زوج هایی که به روانشناسان خانواده مراجعه می کنند "مقصر بینی" است، یعنی یکی از طرفین

یا هر دو حاضر نیستند مسئولیت رفتارهای خودشان را بپذیرند و همه چیز را تقصیر طرف مقابل می دانند. مثلا اگر وارد یک رابطه پنهانی با شخص دیگری از جنس مخالف شده اند آن را تقصیر کوتاهی و ضعف های همسرشان می دانند و یا اگر همسرشان را کتک می زنند دلیل آن را تحریک شدن توسط او عنوان می کنند. دومین نشانه بلوغ عاطفی داشتن "کنترل روی هیجان های منفی و خشم" است. شکایت خیلی از زوج ها این است که همسرشان وقتی تحت فشار قرار می گیرد و یا به هر دلیلی عصبانی می شود نمی تواند خشم خودش را کنترل کند و از راهکارهای ناسالم برای کنترل استرس استفاده می کند. این افراد ممکن است رفتارهای خشن کلامی و فیزیکی از خودشان نشان دهند و یا برای کنترل استرس به سوء مصرف داروها، مواد، الکل و غیره روی آورند. شما با مشاهده رفتار طرف مقابل در محیط کار و خانواده مادری او می توانید شناخت خوبی از این بعد بلوغ عاطفی به دست آورید. حتی ممکن است این رفتارهای هیجانی در برخی افراد تبدیل به "اختلال شخصیت" شده باشد یعنی چنان در او تثبیت شده باشد که به یک عادت رفتاری غیر انعطاف پذیر تبدیل شده باشد. سومین نشانه بلوغ عاطفی پایین که خیلی مهم است "وابستگی افراطی" است. شما باید سعی کنید بدانید که اولویت اصلی همسر شما در زندگی چیست، آیا اولویت او کارش است، دوستانش هستند، مواد مخدر است، یا خانواده و والدینش اولویت زندگی او هستند؟ شخصی آماده ازدواج است که اولویت او در زندگی، اول همسر و نیازهای همسرش باشد و بعد خانواده مادریش. شکایت بسیاری از زوج ها این است که همسرشان بعد از ازدواج هنوز به دنبال رفع نیازهای خانواده مادریش است و هنوز نتوانسته از لحاظ اقتصادی، روانشناختی و عاطفی از آنها مستقل شود، هنوز برای تصمیم گیریهای کوچک و بزرگ زندگی اول به والدینش رجوع می کند و خانواده مادری تاثیر زیادی روی او دارند. مهمترین نشانه بلوغ عاطفی این است که فرد بتواند خود را از والدینش متمایز کند. حتی گاهی این وابستگی شکل بیمار گونه ای به خود می گیرد، به طوریکه فرد در تمام تصمیم گیری ها و انتخاب ها و حتی در مواقع استرس و ناراحتی به خانواده اش رجوع می کند. گاهی ما زوج هایی را می بینیم که با هم ازدواج کرده اند ولی نتوانسته اند یک رابطه صمیمی با هم بسازند و هر دو ترجیح می دهند مثل دوران مجردی با خانواده های خودشان رابطه صمیمی داشته باشند. این کار فاصله عاطفی زوج را روز به روز بیشتر می کند و یکی از دلایل اصلی طلاق و جدایی است. شکایت این زوج ها این است که همسرشان پشتیبان آنها نیست و به خانواده اش بیشتر اهمیت می دهد. چهارمین نشانه نداشتن بلوغ عاطفی "گسستگی عاطفی" از والدین است. اگر فردی برای فرار از والدین و یا استرسی که در خانواده خود دارد ازدواج کند معمولا انتخاب مناسب و ازدواج موفقی نخواهد داشت. این فرد برای حل مشکلات از روش فرار کردن، فاصله گرفتن و قطع رابطه کردن استفاده می کند. حتی اگر در آینده در رابطه با همسرش دچار تعارض و اختلاف شود ممکن است باز هم از روش فرار کردن استفاده کند و به کارش بیشتر مشغول شود و یا وارد رابطه پنهانی با شخصی از جنس مخالف شود. مواردی که به آنها اشاره شد، توسط روانشناسان خانواده برای مشاوره قبل از ازدواج آموزش داده می شوند تا افراد بتوانند انتخاب مناسب تری داشته باشند. اگر شما وارد رابطه با فردی شده اید که این ویژگی ها را ندارد و از رابطه با او احساس رضایت نمی کنید، لازم است با مراجعه به یک مشاور خانواده به همراه همسرتان، سعی کنید برخی مهارت های لازم برای ارتباط بهتر با همسر را بیاموزید.